SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Dietqa do oceny / korekty :p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak napisal lulek brak zapotrzebowania klaorycznego i rozkładu składników oraz podsumowania diety. Co do produktowq w diecie to są wporządku, brakuje natomaist warzyw oraz oliwy z oliwek. Odżywaij się zdrowo i pamiętaj o odpowiednim treningu na siłowni. Jestes jeszcze młokos i rozwijasz się. Pozdrawaim

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-04-13 16:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietqa do oceny / korekty :p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I bez gramatury i nawet nie liczac widac ze przy 55kg wszystkiego duzo za duzo...ale jak masz taki apetyt i wszystko zmiescisz... wkoncu jeszcez sie rozwijasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-04-13 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwe to nie ma czegoś takiego jak "korzonki", tzn terminu tego używają zazwyczaj osoby nie mające pojęcia o czym mówią. Ból jest prawdopodobnie wynikiem urazu kości ogonowej. Można próbować to przechodzić albo iść do fizjoterapeuty, z góry uprzedzam, że może chcieć włożyć palec w d... .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2007-05-11 00:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie-piekacy problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a już się matwiłem, ze tak grzeje, a nikt nie pyta czym leczyć poparzenia Jak sie mocno przypaliłeś to polecam bardzo PANTHENOL- kupujesz tylko w aptece http://www.vitanea.pl/index.phtml?apteka=panthenol_aerozol_130_g__________________i&action=produkt_szczegoly&pid=1834&k=92 MOŻESZ SOBIE ZOBACZYC O CO CHODZI Zmieniony przez - keval w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2007-06-10 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie-piekacy problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przekręcaniem chociaz najchetniej bym tak zrobiła, bo co do bardziej gląbiatych chyba będę musiała w końcu walnąć w podpisie że to od owada, nie wiem skad się ludziom biorą jakies z tyłka za przeproszeniem wzięte wyrazy i w ogole to chyba będę dawać bany za przekręcanie bo juz ileś razy pisałam że sobie NIE ŻYCZĘ tego przekręcania wku.. mnie to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2007-06-11 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie-piekacy problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no dobra... juz sie opanuj.. nie chciałem niczego przekrecac :p zresta ja mam cos takiego ze jak chce napisac na kalwiaturze "a" to czasami pisze "ą" czesto mi sie to zdaza w wyrazie "właśnie" heeh nie wiem czemu (może to jakas choroba :p - małe zboczenie do ogonków %- i innych kresek hehe) ale czy mozna mnie za to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2007-06-11 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Inne dyscypliny

    Dokładnie tak jak Mirage napisał Ta Kona fajna jest, lecz jej cena jest zbyt wygórowana.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2008-01-21 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Inne dyscypliny

    Opie jest do streetu chyba (nawet nie zaglądłem w linka ale nazwę kojarzę). Wahoo to rower ze ŚWIETNĄ ramą. Osprzęt jak rozwalisz to wymienisz na lepszy .

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2008-01-23 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero zauważyłem, że jest drugi Hades Już zmieniłem jak widać. pee es. Nie liczy się wiek , tylko wiedza.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-01-14 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg jako steryd? :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy podrzutu. Prędzej zejdziesz na treningu. A trójboiści to wiadomo - maks siła ma być i treningi mają raczej dobrze dopracowane. No właśnie, z tego powodu dziwi mnie jak ktoś pisze, że po nogach nie ma siły na nic. I kto wam broni dopracować dobrze trening, a nie tkwić w metodologii z lat 80 XX wieku i : nogi to tylko z barkami Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2009-04-29 12:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg jako steryd? :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Także tak sądzę ale wzorować się na czyimś treningu i w ogóle to jest trochę niepoprawne. Oni nie rozumieją że ćwiczenia im proponowane mogą wcale na nich nie wpłynąć tak jak sobie tego życzą zakładając że robią wszystko poprawnie technicznie i nie opuszczają miski. Każdy trening należy dopasować do siebie, modyfikując ćwiczenia itp. itd. No ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2009-04-30 07:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby dla mnie będą sogi !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hahaha...jak zaczynałem ten artykuł....jeszcze nie bylo odpowiedzi zadnych..zeby nie bylo ze po kims powtarzam..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2006-10-25 19:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby dla mnie będą sogi !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra spoko nie tlumacz sie oczywiscie zarowno mAc_cm- jak i dymek dostaną sogi poznajcie moją dobroć Co inni twierdzą o propozycji w/w kolegów?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2006-10-25 19:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    typowe dla plackow, bo ich kumle rosną jak "przyp.ierdaja sszczały

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-03-18 12:59:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • deka!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    zazwyczaj sie uzywa strzal - 1ml A jak w jednym szocie zmieszam 1 ml. Deki i 1 ml. Teścia to robię jeden strzał czy dwa strzały? A podobno nie ma głupich ptań, a tu autor dowiódł, że jednak są i zadał ich conajmniej 4, ale czego można się spodziewać od kogoś kto zaczyna zdanie od Ej Wogóle nie ten dział, nie ta liga i prośba zostaw narazie deke [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-03-20 22:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a szybkość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pompery przy grapplingu mogą byc przesadą, faktycznie (chociaż nie muszą). W uderzanych natomiast zaczynaja robić karierę. W sporcie tak wymagającym precyzji jak szermierka, roztrzęsienie oczywiście nie wchodzi w rachubę. Tu wchodzi kwestia wielkości dawki oraz indywidualnej tolerancji. Wiem jedno - Dorian włączył mi turbo tam gdzie trzeba, a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2009-01-11 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Tak się kończy kopanie high kicków bez rozgrzewki, ale ważne że kolega zobaczył jak kopiesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-11-20 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już tak filozujemy na temat któe bcaa są najtańsze - BCAA Powder 500 Optimum Nutrition 300 gr za ok.100zł NIE MA BATA Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2003-09-16 22:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruskie mietki ??

    Post
    Doping

    Oj pit to jest pit i jego kolorowy świat(słodziki,mietki w kapsach,betonowe maskotki itp. itd.) odczecpcie się od gościa. Ale pit ten twój post jak i ty to jest po prostu======>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> PAroDiA WeSTErnU Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2003-10-22 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol który?

    Post
    Doping

    jezeli tabsy to tylko british dragon..najlepszy stosunek jakosci/ceny walow szoty masz do wyboru ruski farmadon, IP , nowe winko Lyka labs i zambon. jezeli nie chcesz ryzykowac i oszczedac na towarze to zambon jest najpewniejszym wyborem. jak poszukasz znajdziesz dobry

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2004-03-24 15:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)